РЕЦЕПТЫ для тебя,
без подсчета калорий и бжу
если ты хочешь стройнеть легко,
РЕЦЕПТЫ для тебя,
без подсчета калорий и бжу
если ты хочешь стройнеть легко,
а еще...
/6
хочешь результат на всю жизнь, а не до первого срыва
/4
хочешь внедрить новые пищевые привычки, которые изменят твою жизнь к лучшему
/5
избавиться от чувства усталости, быть более энергичной и продуктивной
/2
помогать своему метаболизму так, чтобы снижался вес, улучшалось здоровье, качество кожи и волос
/3
питаться без шаблонного готового меню и сложных рецептов
/1
не можешь сдвинуться с мертвой точки и мечтаешь увидеть новую себя
а еще...
/6
хочешь результат на всю жизнь, а не до первого срыва
/4
хочешь внедрить новые пищевые привычки, которые изменят твою жизнь к лучшему
/5
избавиться от чувства усталости, быть более энергичной и продуктивной
/3
/2
питаться без шаблонного готового меню и сложных рецептов
помогать своему метаболизму так, чтобы снижался вес, улучшалось здоровье, качество кожи и волос
/1
не можешь сдвинуться с мертвой точки и мечтаешь увидеть новую себя
я тебя понимаю
я - мария нестерова, мама троих детей
800 человек
На протяжении всей жизни слежу за своим здоровьем и фигурой. После первых и вторых родов с лёгкостью приводила себя в форму с помощью своих знаний в области правильного и здорового питания. Не понаслышке знаю, как бывает некомфортно даже с парой лишних килограмм.
прошли мои программы и все остались довольны разнообразием меню и креативным подходом к построению рационального питания. Они обрели прекрасную фигуру и уверенность в себе
я тебя понимаю
я - мария нестерова, мама троих детей
800 человек
На протяжении всей жизни слежу за своим здоровьем и фигурой. После первых и вторых родов с лёгкостью приводила себя в форму с помощью своих знаний в области правильного и здорового питания. Не понаслышке знаю, как бывает некомфортно даже с парой лишних килограмм.
прошли мои программы и все остались довольны разнообразием меню и креативным подходом к построению рационального питания. Они обрели прекрасную фигуру и уверенность в себе
посмотри на результаты тех,
кто смог измениться без шаблонного меню и сложных рецептов
на фотографиях потяните курок из стороны в сторону
посмотри на результаты тех,
кто смог измениться без шаблонного меню и сложных рецептов
на фотографиях потяните курок из стороны в сторону
и все это ПО СТОИМОСТИ ОДНОГО УЖИНА — 990 РУБЛЕЙ
и все это ПО СТОИМОСТИ ОДНОГО УЖИНА — 990 РУБЛЕЙ
Необходимо минимальное количество вещей:
- весы кухонные
- весы напольные
Необходимо минимальное количество вещей:
- весы кухонные
- весы напольные
Нет! К тому же блюда из рациона можно будет заменять на желаемые или выбрать несколько основных рецептов из представленных, главное питаться в рамках ккал и делать рацион разнообразным
Нет! К тому же блюда из рациона можно будет заменять на желаемые или выбрать несколько основных рецептов из представленных, главное питаться в рамках ккал и делать рацион разнообразным
На самом деле я постаралась составить рацион из блюд, которые также подойдут для всей семьи. Они сытные и вкусные, по этому ваши близкие тоже будут с удовольствием это есть. Главное следите за размером ваших порций.
На самом деле я постаралась составить рацион из блюд, которые также подойдут для всей семьи. Они сытные и вкусные, по этому ваши близкие тоже будут с удовольствием это есть. Главное следите за размером ваших порций.
Приготовить рацион на 2-3 дня вперед можно ~ за 1-1,5 ч. Столько же, сколько это занимает в среднем при обычном подходе. Ваш образ жизни не изменится в плане времени, так будет даже удобнее, потому что не нужно думать что готовить.
Приготовить рацион на 2-3 дня вперед можно ~ за 1-1,5 ч. Столько же, сколько это занимает в среднем при обычном подходе. Ваш образ жизни не изменится в плане времени, так будет даже удобнее, потому что не нужно думать что готовить.
